アレルギー対応マットレスの選び方：ダニ・カビ対策も！安く済ませる裏技

ダニ:
これはもう、アレルギー界のキングと言っても過言ではないでしょう（笑）。特に、寝具にはダニが繁殖しやすいので要注意です。ダニの死骸やフンもアレルギーの原因になります。

ハウスダスト:
家の中のホコリのことですが、ダニの死骸、カビ、ペットの毛など、さまざまなアレルゲンが含まれています。

カビ:
湿気の多い場所を好むカビも、アレルギーの原因になります。特に、マットレスは汗を吸い込みやすく、カビが生えやすい環境です。

PM2.5:
最近よく耳にするPM2.5も、アレルギーを引き起こす原因物質の一つです。微小な粒子なので、寝具にも侵入してくることがあります。

①こまめな換気:
部屋の空気を入れ替えることで、室内のアレルゲン濃度を下げることができます4…。

②丁寧な掃除:
掃除機をかけるだけでなく、拭き掃除も行うことで、アレルゲンを効果的に除去できます。 特に、畳の縁などは念入りに掃除しましょう。

③寝具の手入れ:
寝具をこまめに干したり、掃除機をかけたり、洗濯をすることが重要です。

高密度繊維:
アレルブロックという特殊な側生地を使用したマットレスは、ダニやダニアレルゲンだけでなく、PM2.5のような微細な物質の侵入も抑えることができます。また、中綿が汚れにくいので、マットレスのふっくらとした風合いが長持ちするのも嬉しいポイントです。ゴアテックスRプロダクトの技術を応用した高機能フィルムを使用しているものもあります。

防ダニ加工:
ダニを寄せ付けない加工が施されたマットレスもおすすめです。ダニがいなくなるスプレーをマットレスに使うのも一つの方法です。

通気性の高い素材:
湿気がこもりにくい素材を選ぶのも重要です。湿気はカビの繁殖を促してしまうため、マットレス内部の通気性が良いものを選びましょう。アレルブロックの特殊な側生地は、水蒸気や空気を通す無数の微細な孔があり、蒸れにくいのが特徴です。

スプリングタイプ:
スプリングタイプのマットレスは、内部に空間があるので、通気性が良いとされていますが、内部にダニやカビが繁殖しやすいというデメリットもあります。

ノンコイルタイプ:
ノンコイルタイプのマットレスは、ダニやカビが繁殖しにくい素材で作られていることが多いです。また、洗えるマットレスも販売されています。

防ダニシーツ:
マットレスの上に防ダニシーツを重ねることで、ダニの侵入をさらに防ぐことができます。高密度に織られた防ダニシーツは、ダニを通しにくいですが、価格が高いのが難点です。

寝具の洗濯:
シーツやカバー、毛布など、洗えるものはこまめに洗濯しましょう。特に、ダニが死んだ時期に洗濯すると、効果的です。

寝具の乾燥:
天日干しや布団乾燥機を使って、寝具を乾燥させることも大切です。

こまめな換気:
部屋の空気を入れ替えることで、湿気を逃がし、カビの繁殖を抑えることができます。

丁寧な掃除機がけ:
マットレスの表面に付着したダニやハウスダストを、掃除機で吸い取りましょう。布団専用ノズルを使うと、比較的力を入れなくても掃除ができます。また、レイコップのような布団クリーナーも有効かもしれません。

除湿シートの活用:
マットレスの下に除湿シートを敷くことで、湿気を吸収し、カビの繁殖を抑える効果が期待できます。

天日干し:
天気の良い日には、マットレスを天日干ししましょう。マットレスを立てかけるだけでも、乾燥効果があります。ただし、マットレスを長時間直射日光に当てると、劣化の原因になることもあるので、注意が必要です。

丸洗い:

1年に1回程度、マットレスを丸洗いするのもおすすめです。特に、使用年数が5年以上経過している場合は、丸洗いを検討しましょう。アレルギー支援ネットワークでは、布団の丸洗いサービスも提供しています。

洗濯:

洗えるマットレスや、マットレスカバー、シーツは、こまめに洗濯しましょう。特に、ダニが死ぬ時期に洗濯するのが効果的です。

ダニ対策スプレー:

ダニがいなくなるスプレーを、マットレスや布団に使うのも有効です。薬局やホームセンターで購入できます。

防ダニシーツ:

防ダニシーツは、マットレスへのダニの侵入を防ぐだけでなく、アレルゲンがマットレス内部に蓄積するのを防ぐ効果もあります。高密度に織られた防ダニシーツは、ダニを通しにくいですが、価格が高い傾向があります。

最近では、比較的安価な防ダニシーツも普及していますが、洗濯回数が増えると効果が薄れる可能性もあるので注意が必要です。アレルギー支援ネットワークでは、高密度生地を使用しながらも価格を抑えた、オリジナルの防ダニシーツも開発しています。

枕のお手入れ:
枕もダニやカビの温床になりやすいので、こまめに洗濯や乾燥をしましょう5。

毛布のお手入れ:
洗える毛布はこまめに洗濯し、洗えない毛布は天日干しをしましょう。

これらの手入れを怠ると、せっかくアレルギー対策をしたマットレスでも、効果が薄れてしまう可能性があります。例えば、スプリングタイプのマットレスは、カビが生えやすいので、特にこまめな手入れが必要になります。また、古い家のカビ臭のような臭いがするマットレスは、内部までカビが広がっている可能性があり、アレルゲンを吸い込み続けることになります。

防ダニシーツを活用する:
高密度に織られた防ダニシーツは、ダニの侵入を防ぐだけでなく、マットレス内部のアレルゲンを抑える効果も期待できます。アレルギー支援ネットワークでは、高密度生地を使用しながらも価格を抑えた、オリジナルの防ダニシーツを開発しています。
こまめな洗濯:
マットレス本体を頻繁に洗うのは難しいですが、シーツやカバーはこまめに洗濯しましょう。特に、ダニが死滅しやすい時期に洗濯すると、効果的です。
除湿シートの併用:
マットレスの下に除湿シートを敷くことで、湿気を吸収し、カビの繁殖を抑えられます。100円ショップでも手に入るので、試してみる価値ありです。

アウトレット品や中古品を狙う:
アウトレットや中古品の中には、新品同様で品質の良いマットレスが、安く手に入る場合があります。フリマアプリやリサイクルショップなどをチェックしてみましょう。

セール時期を狙う:
多くの寝具メーカーでは、年に数回セールを実施しています。セールの時期を狙って購入すると、通常よりも安くマットレスを手に入れられる可能性があります。
セット割を活用する:
マットレスと合わせて、シーツやカバーなどをセットで購入すると、割引になる場合があります。
複数のメーカーを比較検討する:
一つのメーカーに絞らず、複数のメーカーのマットレスを比較検討することで、より安い価格で購入できる可能性があります。「源ベッド」や「須崎ふとん店」のように、アレルギー対応寝具を専門に扱っているメーカーでも、価格帯は様々です。

雲のやすらぎプレミアム：
アレルギー対策に優れた敷布団です。以下の特徴により、アレルギー体質の方や小さなお子様も安心して使用できます。
中綿に「マイティトップII」を採用し、SEKマークを取得しています。これにより、ダニやハウスダストによるアレルギー症状を予防します。中綿に「マイティトップII」を採用し、SEKマークを取得しています。これにより、ダニやハウスダストによるアレルギー症状を予防してくれます。

アレルブロック：
アイリスオーヤマの「アレルブロック」は、ダニやダニアレルゲン、PM2.5などの微細な物質の侵入を抑える特殊な生地を使用しています。また、湿気は通すため蒸れにくく、快適な睡眠をサポートします。長年使用しても布団のふっくらとした風合いが持続するのも魅力です。

パラレーヴ：
須崎ふとん店では、「パラレーヴ」素材を使用したマットレスを取り扱っています。この素材は通気性が良く、洗えるのが特徴で、アレルギーの原因となるダニやカビ対策に有効です。

「アレルブロック」のレビュー：
子供のアレルギーが心配で使い始めました。以前よりもくしゃみや鼻水が減ったように感じます。安心して眠れるようになりました。

「パラレーヴ」のレビュー：
洗えるのが本当に便利です。汗をかきやすい子供がいるので、清潔に保てて助かります。通気性が良いので、蒸れる感じもありません。

「源ベッド」のレビュー：
日本製なので、安心して使えます。寝心地も良く、朝までぐっすり眠れるようになりました。防ダニ仕様のカバーも一緒に購入したので、アレルギー対策も万全です。

「須崎ふとん店」のレビュー：
アレルギーで悩んでいたのですが、親身になって相談に乗ってくれました。自分に合った寝具を選ぶことができ、本当に感謝しています。